炒蝦的做法(炒蝦的做法)
時(shí)間 : 2024-03-06 18:53:03
來源 : 互聯(lián)網(wǎng)
炒蝦是一道很常見的家常菜,也是許多人喜歡的美食之一。那么,炒蝦的做法是什么呢?以下是一份簡(jiǎn)單的炒蝦的做法。
1.準(zhǔn)備工作
首先,需要準(zhǔn)備以下食材:
-大蝦
-姜片
-蒜末
-蔥花
-青椒
-番茄
-鹽
-料酒
-生抽
-糖
-清水
2.具體做法
先將大蝦洗干凈,去掉蝦線,用紙巾擦干水份備用。
姜片切碎,蒜末備好,青椒切小塊,番茄切小丁。
熱鍋涼油,下姜片和蒜末煸炒,炒香后加入蝦翻炒均勻。
倒入一勺料酒,繼續(xù)煸炒至蝦變色后盛出備用。
熱鍋涼油,下青椒和番茄翻炒均勻。
將炒好的蝦放入鍋中,加入一定量的清水煮沸,加鹽、生抽和少量的糖,燒至汁液濃稠即可。
盛盤,撒上蔥花即可。
3.小貼士
-炒蝦要蝦肉熟透,汁液濃稠。
-料酒可以去腥。
-加鹽要適量,以防過咸。
-糖要少放,以免糖分過多破壞口感。
4.營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蝦肉含有豐富的蛋白質(zhì)、碘、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于肌肉、骨骼、心臟等方面都有很好的保健作用。青椒和番茄都含有維生素C和纖維素,對(duì)身體也有益處。
5.食用建議
炒蝦可作為主食加菜或副食,和米飯、面條同食,口感美味,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。若想減少熱量,也可作為小菜食用。
以上就是簡(jiǎn)單的炒蝦的做法,希望對(duì)大家有所幫助。祝大家烹飪美食成功,開胃美味!