紫薯玫瑰卷饅頭的做法(如何制作美味的紫薯玫瑰卷饅頭)
時間 : 2024-03-06 10:11:09
來源 : 互聯(lián)網(wǎng)
紫薯玫瑰卷饅頭是一道美味而又有趣的糕點(diǎn),其不僅口感獨(dú)特,外形美觀,也具有一定的營養(yǎng)價值。那么,這道獨(dú)特的美食究竟該如何制作呢?下面就讓我們來一起了解一下制作步驟吧。
材料準(zhǔn)備
制作紫薯玫瑰卷饅頭的材料非常簡單,僅需準(zhǔn)備面粉、酵母、鹽、紫薯泥、白糖、玫瑰花瓣等即可。其中紫薯泥是整道菜的重要食材之一,需要提前準(zhǔn)備。
制作面團(tuán)
酵母、鹽、白糖適量混合,加入適量清水,揉成面團(tuán)。將紫薯泥加入面團(tuán)中,再次揉勻。將面團(tuán)靜置半小時至面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大小。
搓制玫瑰花瓣
將玫瑰花瓣洗凈后,在熱水中加入適量食用色素搓制成紫色。將搓制好的玫瑰花瓣趁著溫度尚未涼透時,取出每一個花瓣,依次搓制成紫薯玫瑰花瓣的形狀,備用。
排放紫薯玫瑰卷饅頭
將制作好的面團(tuán)分割成若干個小面團(tuán),揉圓后按壓成小圓片,將搓制好的紫薯玫瑰花瓣排放在圓片上,輕輕卷成饅頭狀。
蒸制紫薯玫瑰卷饅頭
將卷好的饅頭放入蒸鍋中,蒸制15分鐘至熟熱即可。取出后即可享用美味的紫薯玫瑰卷饅頭了!
美食竅門
制作紫薯玫瑰卷饅頭的過程并不難,但需要注意一些小技巧。例如,面團(tuán)的發(fā)酵時間不宜過長,否則會影響口感;玫瑰花瓣搓制時要保持手指的靈活,否則會影響花瓣的形狀等等。
營養(yǎng)價值
維生素B1、維生素C等多種營養(yǎng),其獨(dú)特的深紫色也意味著其含有較高的花青素,具有一定的抗氧化功效。而玫瑰花瓣則被認(rèn)為具有舒緩神經(jīng),去除疲勞的作用,具有較好的保健效果。
制作紫薯玫瑰卷饅頭既簡單又健康,既美味又糖尿病實(shí)用,不妨在閑暇之余一試。