杭幫菜野鴨的做法(杭幫菜野鴨的做法)
時間 : 2024-05-11 08:15:04
來源 : 互聯(lián)網(wǎng)
杭幫菜是浙江菜系中的代表之一,以鮮美、清淡、色香味俱佳而著稱。杭幫菜野鴨是其重要菜品之一,做法考究、味道極佳,下面介紹一下具體步驟。
1.材料準備
材料準備是做好一道菜的關鍵,杭幫菜野鴨的主要材料有野鴨、黨參、熟地、白術、黃酒、八角、干辣椒、蔥、姜、蒜等,其中野鴨是最重要的。
2.烹飪步驟
洗凈野鴨,切塊,熱水焯水去血腥味兒;干辣椒、蔥姜蒜;
加入野鴨煸炒至變色,加入適量黃酒,鮮味鎖住,再加入黨參、熟地、白術等中藥材;
加入開水,大火煮爛撈出;
把湯汁過濾凈,反復煮濃;
最后,把野鴨肉盛出、放到盤子里,淋上濃厚的湯汁即可。
3.食用方法
杭幫菜野鴨是一道營養(yǎng)豐富的菜品,味道鮮美,其余藥材富含人體所需的多種蛋白質、氨基酸、礦物質和維生素等營養(yǎng)成分,具有益氣養(yǎng)血、補腎壯陽、抗衰老的功效,適合各種人群食用。
4.小貼士
野鴨烹飪時間要長,以防肉質老了,口感不佳;煮野鴨時,最好加入一點細砂糖,可以中和鴨肉的膻味;
食用之前,可以根據(jù)個人口味加鹽、加糖等調味品。
5.食譜推薦
杭幫菜野鴨是浙江菜系中的一道經(jīng)典菜品,不僅味道鮮美、藥材豐富,而且做法簡單、營養(yǎng)豐富,既可作為正餐食用,也可以當作加強體力的滋補品,可謂是滋補佳品。
6.營養(yǎng)價值
野鴨肉質脂肪含量較低、蛋白質含量較高,且維生素B1、B2、C、E含量豐富,還含有豐富的卵磷脂,可以對抗氧化和補充營養(yǎng)。而野鴨的補虛、補血、補肝、補腎等功效也被廣泛認可。
杭幫菜野鴨是一道營養(yǎng)豐富、味道鮮美的經(jīng)典菜品,烹飪難度不高,憑借豐富的營養(yǎng)價值和獨特的口感,深受廣大食客喜愛。無論是作為正餐還是加強體力的滋補品,都是不錯的選擇,值得嘗試。