高眼鰈的做法 大全(高眼鰈的做法大全)
時間 : 2024-05-08 15:01:04
來源 : 互聯(lián)網(wǎng)
高眼鰈是一種深海魚類,肉質(zhì)鮮美,常常被用來制作美食。但高眼鰈的身軀龐大,加之深海生物繁殖速度較慢,因此價格相對較高。下面介紹高眼鰈的做法,讓您能夠在家中也能品嘗到美味佳肴。
1.高眼鰈清蒸法
把高眼鰈洗凈后,去掉魚鰓、內(nèi)臟、魚鱗,切成10厘米左右,碼放在蒸鍋上,撒上姜絲和蔥絲。鍋中加水,開鍋后再蒸10分鐘,高眼鰈就能上桌。
2.高眼鰈豆腐湯
將高眼鰈肉切成塊狀,加入豆腐煮熟,加入雞蛋拌勻,再加入適量的鹽,飲用即可。
3.高眼鰈紅燒肉
高眼鰈切成3-4厘米的段,用油煎至兩面金黃,備用。鮮姜切片,炸香去除味道,放入高眼鰈的燉鍋中,加入醬油、冰糖、鹽和水,大火燒開,再微火燜煮30分鐘,最后放入蔥花點(diǎn)綴即可。
4.高眼鰈海鮮粥
蝦仁、蟹肉、西紅柿、蔥姜等材料切成小塊,加入米中煮熟,調(diào)味后即可食用。
5.高眼鰈烤魚
將高眼鰈切成薄片,碼放在燒烤架上,等待烤制約10分鐘,在面上涂上烤魚醬,再烤約5分鐘即可。
6.高眼鰈炒飯
把高眼鰈切成小塊,炒至熟透,再把飯與蛋液炒勻,最后加入高眼鰈塊,撒上少許蔥花點(diǎn)綴即可。
以上是高眼鰈的六種做法,選擇其中一種讓自己也能享受到美味佳肴的同時,也要注意合理搭配,避免造成營養(yǎng)過剩。
高眼鰈的做法大全,品嘗過一次就會讓人無法忘懷,希望大家也能夠嘗試一下,感受深海美味帶來的滋味。