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韓國風味鱈魚的做法(學做韓國風味鱈魚)

時間 : 2024-05-19 13:05:03

來源 : 互聯(lián)網(wǎng)

鱈魚,也叫深海鱈,是一種高蛋白、低脂肪的海產,營養(yǎng)豐富,口感鮮美,肉質細膩。韓國風味的鱈魚讓人垂涎欲滴,那么它是怎么做出來的呢?下面就讓我們一起來學習一下吧!

1.準備材料

準備1斤的鱈魚,2個大蒜,2片姜,2棵青蔥,2湯匙的生抽,1湯匙的白糖,1湯匙的料酒,適量的鹽、黑椒粉和油。

2.處理鱈魚

去骨、去腥,然后腌制15分鐘,用適量的鹽、黑椒粉和料酒拌勻,裹上一層薄薄的淀粉,放在一邊備用。

3.切菜

將大蔥和姜切成絲,將蒜頭切成碎粒狀,把青蔥切成小段,備用。

4.煮鱈魚

鍋內放入適量的油,燒熱后放入鱈魚,中小火煎至兩面金黃,盛出備用。

5.調醬汁

另起鍋,加入少量的油,爆香蒜、姜絲,加入適量的醬油、白糖、料酒和生抽,加入100ml左右的清水,攪拌均勻,煮開后轉小火,煮至汁濃味醇。

6.上菜

在炸好的鱈魚上淋上調好的醬汁,再撒上綠色的青蔥,就可以開動啦!

做完這道韓國風味的鱈魚,不僅美味,而且非常健康。趕緊按照這個步驟試一試吧!

總之,做出美味的韓國風味鱈魚,需我們精心的烹飪,也許過程有些復雜困難,但如果有耐心和耐心地去做,一定會非常棒的!想要再次享受這道美味,相信只要你上手去做,定會做得更好。

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