川味涼拌豬手朵的做法(川味涼拌豬手朵的做法)
時(shí)間 : 2024-04-19 09:13:08
來源 : 互聯(lián)網(wǎng)
川味涼拌豬手朵是四川地區(qū)一道非常有名的小吃,味道鮮美,風(fēng)味獨(dú)特。如果想要制作這道美食,可以參考以下的做法。
1.準(zhǔn)備工作
取新鮮的豬手朵500克,放入開水中煮熟,撈出后冰水浸泡至冷卻,切成小塊備用。
取干紅辣椒10克,剪成小段備用。
取蒜頭適量,剁碎備用。
取蔥白適量,切成小段備用。
取姜適量,剁碎備用。
2.制作過程
取一個(gè)碗,加入適量的鹽、味精、雞精和醋攪拌均勻,做成調(diào)味汁。
取一個(gè)平底鍋,倒入適量的油,燒熱后加入干紅辣椒和蒜,煸炒至香味出來。
將煸炒好的干紅辣椒和蒜倒入調(diào)味汁中,再加入適量的蔥、姜末,攪拌均勻。
將切好的豬手朵倒入調(diào)味汁中,攪拌均勻后上碟即可。
3.廚師小貼士
在煮豬手朵的時(shí)候,可以加入適量的姜片和料酒,可以去腥增香。
可以根據(jù)自己的口味來適量增減調(diào)味汁的材料。
切豬手朵的時(shí)候,可以沾點(diǎn)精鹽和食用堿,這樣能夠更好地保持豬皮的韌性。
4.適宜人群
本道菜品適宜各年齡層人群食用,特別適合喜歡吃辣的人。
5.營養(yǎng)價(jià)值
豬手含有豐富的蛋白質(zhì)、膠原蛋白、脂肪、鈣、磷等營養(yǎng)元素,能夠滋補(bǔ)養(yǎng)生、強(qiáng)筋健骨;同時(shí),辣椒還能促進(jìn)消化和血液循環(huán),具有很好的保健作用。
6.食材搭配
饅頭、餃子等主食,也可以搭配涼拌黃瓜、涼拌豆腐等小菜。
7.制作時(shí)間
本道菜品需要40分鐘左右的制作時(shí)間,其中煮豬手朵需要30分鐘,其他制作步驟需要10分鐘。
通過以上的步驟,相信大家已經(jīng)掌握了川味涼拌豬手朵的制作方法。這道美食風(fēng)味獨(dú)特、營養(yǎng)豐富、口感鮮美,是四川地區(qū)特有的美食文化,也是非常值得嘗試的一道菜品。