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家常頓鰈魚(yú)做法大全(家常頓鰈魚(yú)做法大全)

時(shí)間 : 2024-04-27 08:15:08

來(lái)源 : 互聯(lián)網(wǎng)

鰈魚(yú)是一種常見(jiàn)的深海魚(yú),鮮美可口,營(yíng)養(yǎng)豐富。不僅可以做成高檔餐廳的菜品,也可以在家中制作。以下是家常頓鰈魚(yú)做法大全,快來(lái)試試吧!

1.烤鰈魚(yú)

將鰈魚(yú)挖出魚(yú)肉,用鹽和黑胡椒搓揉魚(yú)肉,然后放入烤箱中,烤15分鐘,表面呈金黃色即可。

2.煎鰈魚(yú)

將鰈魚(yú)洗凈晾干,用鹽和黑胡椒搓揉魚(yú)肉,放入煎鍋中,煎至兩面呈金黃色,撒上少量青蒜即可。

3.蒸鰈魚(yú)

將鰈魚(yú)洗凈晾干,放入蒸鍋中,加入少量姜片蔥花蒸制20分鐘,取出后撒上蔥花即可。

4.紅燒鰈魚(yú)

將鰈魚(yú)切成塊狀,放入鍋中煎至兩面呈金黃色,加入生姜、蔥花、冰糖、醬油、料酒、清水燒20分鐘即可。

5.沙拉鰈魚(yú)

將鰈魚(yú)切成薄片,放入清水中煮熟晾涼,加入黃瓜片、西紅柿片、紅蘿卜片、蘋(píng)果丁,淋上牛奶、蜂蜜和檸檬汁攪拌均勻即可。

6.鰈魚(yú)粥

將米洗凈后加入水中煮,然后撇去浮沫,加入切碎的鰈魚(yú)肉,姜汁和蔥花熬制,煮至稠狀即可。

以上是家常頓鰈魚(yú)做法大全,選擇一種適合自己的做法,在家中制作美味的鰈魚(yú)菜肴吧!

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