辣白菜燉排骨做法(分享一個(gè)簡(jiǎn)單易學(xué)的辣白菜燉排骨做法)
時(shí)間 : 2024-05-11 13:05:09
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烹飪是現(xiàn)代人生活中不可或缺的部分,那么如何讓烹飪更加美味呢?今天,筆者將與大家分享一款簡(jiǎn)單又好吃的辣白菜燉排骨做法,需要的材料簡(jiǎn)單易買(mǎi),做法簡(jiǎn)單易懂,歡迎大家品嘗。
1.材料準(zhǔn)備
泡菜(辣白菜)、紅蘿卜、馬鈴薯、洋蔥、蔥、姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、胡椒粉、雞精、生粉、清水、食用油。
2.烹飪步驟
將準(zhǔn)備好的排骨焯水,撇去浮沫。
裝入一個(gè)大的容器中,加入姜片,大蔥,并加入適量的料酒和清水。
開(kāi)小火慢慢燉煮,約30分鐘左右即可,此時(shí)煮出來(lái)的排骨入口鮮美,嫩滑可口。
將焯水后的排骨取出備用,鍋中倒入油,加入洋蔥、姜末、蒜末等佐料翻炒出香味。
倒入稍微煎過(guò)的排骨,炒勻至排骨表面略微焦黃狀態(tài),然后加入剛剛焯好的泡菜。
繼續(xù)翻炒,加入生抽、老抽、鹽、糖、胡椒粉、雞精,翻炒均勻。
再加入適量水,放紅蘿卜、馬鈴薯等蔬菜,加蓋燉煮約20分鐘,讓排骨和蔬菜的汁液更糅合。
最后加入少量的生粉勾芡,再撒入一些蔥花調(diào)味即可。
3.小貼士
泡菜燉骨后,菜味更濃郁,味道更佳;
須適當(dāng)調(diào)整其他配料的分量,避免口味過(guò)于單一。
4.品嘗感受
這道菜色澤紅潤(rùn),湯汁濃郁,骨頭入口鮮美,肉質(zhì)嫩滑,紅蘿卜和馬鈴薯的清甜味帶來(lái)的刺激味覺(jué)。辣白菜、洋蔥和蔥姜的味道,則讓人口感更加豐富,愉悅感爆棚。
5.烹飪后的功效與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
多種維生素和鈣、磷等礦物質(zhì),具有滋養(yǎng)胃腸、促進(jìn)食欲的功效。同時(shí),烹飪中不需大量油炸或高溫加熱,因此也比較健康營(yíng)養(yǎng)。但是,對(duì)于患有胃炎、胃潰瘍、脾虛等消化系統(tǒng)疾病的人群,需注意適量食用。
6.這道菜的獨(dú)到之處
此做法采用燉煮的方法,讓排骨入口鮮美口感更為嫩滑,搭配泡菜的濃郁味道,能將鮮、辣融為一體,一口下去別有一番滋味。
最后,希望大家在家嘗試過(guò)這款菜品后,也能夠得出同樣的結(jié)論:烹飪好一道菜品并不難,重要的是我們需要持之以恒地研究和嘗試,體驗(yàn)烹飪的樂(lè)趣,并為自己和家人提供更加豐富的飲食體驗(yàn)。