萵筍不變黃的做法(萵筍不會變黃的秘密)
時(shí)間 : 2024-05-11 11:09:06
來源 : 互聯(lián)網(wǎng)
想吃美味的萵筍,但是總是被黃變黃的萵筍嚇到了嗎?其實(shí),只要掌握了萵筍不變黃的秘訣,就可以輕松避免這個(gè)難題。那么萵筍為什么不變黃呢?原來只要這樣做。下面,讓我們來了解一下。
1.選購新鮮的萵筍
選擇新鮮的萵筍不僅口感好,而且還不容易變黃。選購時(shí),應(yīng)該注意它的皮是綠色的,沒有生銹、腐爛、破損等現(xiàn)象。
2.不要切去萵筍的頂端和底部
將萵筍頂端和底部切掉后,容易導(dǎo)致萵筍變黃。所以,在食用時(shí)不要切這兩個(gè)部分。
3.盡量不要削皮
萵筍的營養(yǎng)物質(zhì)主要都在表皮內(nèi),削去皮,除了損失營養(yǎng),還容易導(dǎo)致萵筍變黃。如果表皮非常丑陋,可以選擇將萵筍放入開水中稍微燙一下,這樣能更好地保留萵筍的營養(yǎng)物質(zhì)。
4.適當(dāng)浸泡
將萵筍切好后,可以利用這種方法來保持它的顏色:先將萵筍浸泡在冰水中一會兒,然后將其撈出晾干即可。這樣不僅可以保持萵筍的顏色,還可以使萵筍更加脆嫩可口。
5.烹飪方式要正確
在烹飪期間,一定要在短時(shí)間內(nèi)高溫快炒。過度烹煮不僅會使萵筍黃化,還會破壞其中的營養(yǎng)物質(zhì)。
6.醋的使用
醋可以幫助萵筍重現(xiàn)綠色。在浸泡前,可以加入少量的醋。
萵筍不變黃的秘密其實(shí)很簡單,只需要注意選購新鮮的萵筍、不要切去萵筍的頂端和底部、盡量不要削皮、適當(dāng)浸泡、烹飪方式要正確、醋的使用。這些小技巧都是可以幫助大家避免萵筍變黃的問題的,趕緊試一試吧。