寶寶輔食是寶寶成長中很關鍵的一部分，絕不能掉以輕心。根據(jù)醫(yī)學研究，紫菜是非常有營養(yǎng)的食物，所以將紫菜熬成一碗湯，或許是寶寶輔食的一個好選擇。

1.準備材料

蝦仁和紅棗。將蝦仁用溫水洗凈，紅棗去核。

2.加水煮沸

將適量的清水倒入鍋中，加入洗凈的蝦仁，大火煮沸。

3.放入紫菜

檢查湯是否煮沸，如果是，可以放入紫菜，稍微攪拌一下。待湯再次沸騰后，煮5分鐘即可。

4.放入紅棗

當然，也可以選擇其他材料增加口感，比如這里可以加入紅棗，待氣味滲透后，開火煮20分鐘即可。

5.加入適量鹽調味

根據(jù)個人口味加入適量鹽，煮沸后再小火煮5分鐘即可。

6.給寶寶喝湯

輔食主要是要保障寶寶的各項營養(yǎng)均衡，所以喂飯時要實施“少量而多餐”原則，媽媽可以根據(jù)寶寶的胃口適量喂食。

在美味的同時，寶寶的營養(yǎng)也會得到充分的保障，近似于媽媽的愛心，希望這道寶寶輔食紫菜湯的做法可以幫助家長更好地照顧寶寶！

本篇文章僅供參考，如果寶寶有過敏或其他特殊情況，請事先咨詢醫(yī)師或專業(yè)人士。

寶寶的健康成長離不開良好的營養(yǎng)補給，做好寶寶輔食，愿每個寶寶都健康快樂成長！