肉末橄欖四季豆的做法(肉末橄欖四季豆的做法分享)
時(shí)間 : 2024-03-05 17:55:08
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肉末橄欖四季豆是一道口感豐富、營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜品。它以鮮嫩可口的四季豆為基礎(chǔ),配以肉末和橄欖調(diào)味后炒制而成。下面為大家分享一下這道美味佳肴的具體做法。
1.準(zhǔn)備工作
首先需要準(zhǔn)備好四季豆、肉末、橄欖、蔥姜蒜等食材。處理好四季豆,剁碎肉末,并將橄欖切成細(xì)丁。
2.煸炒四季豆
將鍋?zhàn)蛹訜幔湃脒m量油,加入蔥姜蒜爆香。然后加入四季豆煸炒,煸炒時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),四季豆需要保持鮮綠色,以保證口感。
3.煸炒肉末
另起鍋?zhàn)蛹訜?,放入適量油,加入蔥姜蒜爆香。然后加入肉末煸炒,煸炒至肉末發(fā)黃后加入少量料酒進(jìn)行腌制。
4.混合炒制
取出已經(jīng)煸炒好的四季豆,加入煸炒好的肉末,調(diào)入適量醬油、糖、鹽等調(diào)料,混合炒制均勻。
5.加入橄欖
混合炒制好后,加入事先切好的橄欖丁,進(jìn)行攪拌翻炒,讓橄欖的香味滲透到菜肴中。
6.出鍋裝盤(pán)
出鍋前根據(jù)個(gè)人口味進(jìn)行最后的調(diào)整和裝盤(pán),可以拌入香菜等調(diào)料提升口感。最后可以將菜肴裝盤(pán)后撒上松花蛋丁進(jìn)行點(diǎn)綴,讓整個(gè)菜肴更加美觀。
總之,肉末橄欖四季豆不僅美味可口,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,深受家庭廚師的喜愛(ài)。相信這道菜肴已經(jīng)成為你的私房菜之一了吧!