紅糖銀耳紅棗湯的做法(紅糖銀耳紅棗湯的做法)
時(shí)間 : 2024-05-13 17:55:03
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紅糖銀耳紅棗湯是一道美味又養(yǎng)生的湯品,能夠清熱潤(rùn)肺、滋陰養(yǎng)顏。如果你還不知道如何制作這道湯品,不妨看看下面的介紹。
1.準(zhǔn)備材料
銀耳、紅棗、枸杞、水。
2.準(zhǔn)備工具
大碗。
3.步驟一
將銀耳浸泡在清水中10分鐘,洗凈瀝干準(zhǔn)備好。
4.步驟二
將紅棗洗凈備好。
5.步驟三
將高壓鍋或普通鍋加入適量的水,放入銀耳、紅棗和枸杞,再加入適量的紅糖,煮沸后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。
6.步驟四
關(guān)火后,等待冷卻,用大碗舀出銀耳紅棗湯即可??梢愿鶕?jù)個(gè)人口味適量放入冰糖或蜂蜜。
總之,制作紅糖銀耳紅棗湯的方法不復(fù)雜,只需準(zhǔn)備好材料和工具,按照上述步驟操作即可。平時(shí)多飲用這道湯品,既可以養(yǎng)生又能美容養(yǎng)顏。