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柿子椒炒魚豆腐的做法(柿子椒炒魚豆腐)

時間 : 2024-05-13 15:59:06

來源 : 互聯(lián)網(wǎng)

柿子椒是一種常見的特色菜,其口感清甜爽脆,充滿營養(yǎng)。而魚豆腐則是一種傳統(tǒng)的美食,用鮮魚制作,口感柔嫩,富含蛋白質(zhì)。這兩種食材搭配在一起,既美味又營養(yǎng)。

1.材料準(zhǔn)備

魚豆腐一塊,柿子椒兩個,蔥姜蒜適量。

2.切好備用

將魚豆腐切成小塊,柿子椒切成片,蔥姜蒜切末備用。

3.炒鍋熱油

鍋放油,燒至八成熱,放入蔥姜蒜末煸炒。

4.加入柿子椒

蔥姜蒜煸炒香后,放入柿子椒片翻炒數(shù)分鐘。

5.翻炒魚豆腐

再加入魚豆腐塊翻炒,待魚豆腐煎熟后,加入適量鹽。

6.出鍋裝盤

收火后出鍋裝盤,即可享用柿子椒炒魚豆腐美食。

這是一道美味又健康的菜肴,柿子椒的清甜與魚豆腐的滑嫩搭配完美,越嚼越有味道。不僅口感獨特,而且富含蛋白質(zhì)和各種維生素,適合各種人群食用。

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