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肉糜茄子煲做法(肉糜茄子煲的食材和做法)

時間 : 2024-05-05 09:13:03

來源 : 互聯(lián)網(wǎng)

肉糜茄子煲是一道香辣可口的煲菜,以茄子和肉糜為主要食材,口感鮮美,營養(yǎng)豐富。下面是肉糜茄子煲的原料以及做法,供大家參考。

1.材料準(zhǔn)備

肉糜、豆瓣醬、醬油、蒜末、姜末、鹽、料酒、糖、水淀粉、檸檬汁等。

2.茄子處理

茄子洗凈,去頭尾,切成約2厘米的圓片,用水焯燙兩分鐘,使其軟化并去除苦味。

3.肉糜炒制

熱鍋加入油,放入肉糜翻炒,加入少量鹽、料酒,直至肉變色,撈出備用。

4.調(diào)味汁準(zhǔn)備

醬油、蒜末、姜末、糖、檸檬汁等調(diào)味汁混合均勻備用。

5.煲制過程

熱鍋加入油,加入調(diào)好味的調(diào)味汁,翻炒均勻,放入茄子煮軟,加入適量的水淀粉勾芡。最后加入炒好的肉糜,翻炒均勻即可。

6.出鍋裝盤

將煮好的肉糜茄子煲裝入盤中,點綴一些香蔥末即可。

以上就是肉糜茄子煲的制作方法,大家可以根據(jù)自己的口味調(diào)整調(diào)料的用量,制作出一道適合自己口味的煲菜。

煲菜的營養(yǎng)豐富,口感鮮美,是我們?nèi)粘I钪斜夭豢缮俚囊坏啦耸健OM蠹蚁矚g這道肉糜茄子煲,也歡迎大家分享自己的制作心得和口味調(diào)整。

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