菜心家常做法大全(讓你的餐桌豐富多彩)
時間 : 2024-05-03 15:01:03
來源 : 互聯(lián)網(wǎng)
菜心,是一種很常見的蔬菜,味道清香爽口,營養(yǎng)價值很高。對于喜歡烹飪的人來說,菜心也是一種非常好的食材,可以制作出各種不同口味美食。下面就為大家介紹一些菜心的家常做法。
1.蒜蓉炒菜心
將新鮮的菜心洗凈控水備用,蒜頭剁成蒜蓉。鍋熱后倒油,放入蒜蓉爆香,然后倒入菜心翻炒,加入鹽、雞精等調(diào)味料翻炒均勻即可。
2.清炒菜心
將新鮮的菜心洗凈控水備用。鍋熱后倒油,加入菜心翻炒,加入少許鹽撒勻,然后小火燜煮幾分鐘即可。
3.鮮蝦菜心湯
將新鮮的大蝦剝?nèi)ぃ磧魝溆?。將菜心洗凈切段。鍋熱后倒油,放入幾片姜煸炒,加入清水,倒入蝦仁,菜心,加鹽、雞精、味精等調(diào)味料,大火煮沸,小火煮至蝦熟,即可關(guān)火。
4.菜心燉土豆
將新鮮的土豆去皮,洗凈切塊待用。將菜心洗凈切段。鍋熱后倒油,放入土豆塊爆炒,加入清水,加入菜心,鹽、雞精、味精等調(diào)味料,大火煮沸,轉(zhuǎn)成小火慢慢燉煮,直到土豆軟爛即可關(guān)火。
5.南瓜菜心粥
將新鮮南瓜去皮,切小塊。將菜心洗凈切段。將大米淘洗干凈,加水煮開后放入南瓜塊,菜心段,再加入少許鹽。大火煮沸后轉(zhuǎn)成小火慢煮30分鐘即可。
6.香煎菜心餅
將新鮮的菜心洗凈切碎,加入少許鹽、雞精、蔥花調(diào)味。加入適量的面粉攪拌均勻成面糊。將平底鍋熱后,倒入少許油,待油熱后,將面糊倒入,用鏟子將面糊壓扁,中低火慢煎,兩面煎至金黃色,即可盛出。
以上就是菜心的家常做法,每個做法都有自己獨(dú)特的味道,讓您的餐桌變得更加豐富多彩。