2歲寶寶面食食譜做法(2歲寶寶必備的面食食譜)
時間 : 2024-05-08 20:49:09
來源 : 互聯(lián)網(wǎng)
作為寶寶成長發(fā)育所需的主食,面食在我們的日常生活中扮演著重要的角色。但是2歲寶寶的胃口與需求都不同,因此我們需要給他們提供更合適的面食食譜。下面為大家介紹幾款適宜2歲寶寶的面食做法。
小米粥拌面條
面條、一片香菜、適量的水。
將小米淘洗凈后加入水中煮爛。
準(zhǔn)備適量的面條,先將面條煮熟撈出備用。
將煮好的小米混入面條,并加入切碎的香菜一起攪拌均勻即可。
蔬菜餃子
韭菜、胡蘿卜、冬瓜、面粉、雞蛋。
韭菜、胡蘿卜和冬瓜后,放入碗中拌勻。
準(zhǔn)備面粉和雞蛋,用面粉和水調(diào)成面團(tuán),并揉成團(tuán)備用。
將面團(tuán)揉成長條,切成小塊用搟面杖搟平備用。
在餃子皮中間放入肉餡,將餃子包好后放入沸水中煮熟后開吃。
南瓜餅
雞蛋、蔥花、面粉。
將南瓜去皮去籽,蒸熟后壓成泥和蛋和蔥花一起混合在一起。
把草莓泥和面粉放到一起,揉成團(tuán)。
將面團(tuán)搟平,切成小塊,煎到黃金色就可以了。
蛋花炸面條
雞蛋、麻油、鹽。
將面條放入開水中煮熟后撈出備用。
準(zhǔn)備雞蛋,將雞蛋打勻成蛋液備用。
將煮好的面條放到蛋液中,攪拌均勻后放入鍋中炸至金黃色即可。
蓮藕粉蒸肉
肉碎、榨菜、姜粉、鹽、胡椒粉。
將肉碎加入蓮藕粉中,加入姜粉、鹽和胡椒粉,拌勻備用。
準(zhǔn)備榨菜,切成小塊放在肉餡中一起攪拌。
將攪拌好的肉餡放入碗中,用錫箔紙把它裹住,放到蒸鍋中蒸熟即可。
三色面條糊
胡蘿卜、紫菜、蝦皮、水。
切好胡蘿卜和紫菜,將水倒入鍋中煮開。
在煮好的水中加入面條,待面條幾乎煮熟后加入蛋汁。
加入蝦皮和切好的紫菜和胡蘿卜,并將湯汁煮沸。
撈出面條后倒入湯汁中食用即可。
以上6款做法均是適宜于2歲寶寶的面食,可根據(jù)寶寶口味進(jìn)行調(diào)整,祝愿您和寶寶共享一份健康美味!