鞭筍的做法大全(讓你變成小廚神)
時間 : 2024-03-09 20:49:02
來源 : 互聯(lián)網(wǎng)
鞭筍是夏季的蔬菜之一,在我國南方很常見。它既可作為菜品,又可作為藥材使用。適當食用鞭筍還可以清熱解毒,降血壓,消腫等功效,深受人們的喜愛。但是由于鞭筍特殊的香味和口感,烹飪技巧不當會影響到它的美味,因此我們有必要了解一些鞭筍的做法。
1.清炒鞭筍
清炒鞭筍是目前最常見的做法之一,它可以保留鞭筍的原本香味。烹飪過程簡單,加點鹽和雞精調(diào)味即可。
2.鞭筍燒肉
鞭筍和豬肉是非常好的組合,能夠產(chǎn)生更豐富的味道。燒肉前可以將鞭筍切成絲,與肉片一起煮燒,還可以添加醬油、姜蒜等調(diào)料,口感更佳。
3.鞭筍熘蛋
鞭筍熘蛋非常適合夏季的消暑,制作方法簡單。將鞭筍切成小段,蒜末加入煸炒后,加入蛋液,可以添加少量鹽和雞精,熘至成型即可。
4.鞭筍烤雞
鞭筍烤雞是一道繁瑣的菜品,但是一旦成功做好了,可以讓人大飽口福。需要先將雞肉、鞭筍切成大塊,用調(diào)味料腌制一段時間之后,排列入烤盤中,烤至雞肉金黃脆皮即可。
5.鞭筍田螺湯
如果你有田螺和鞭筍兩樣食材,非常推薦嘗試這道湯品。先將田螺清洗干凈,再將鞭筍切成小段,與燉好的湯一起倒入鍋內(nèi),加入一些配料調(diào)味,坐等大火熬煮,即可品嘗到原汁原味的好湯。
6.鞭筍燉排骨
鞭筍燉排骨和豬肉燜鞭筍一樣,是一道營養(yǎng)豐富的菜品。將排骨先煸炒一下,加入鞭筍段、煮開的水和適量調(diào)料,用慢火燜煮一小時即可。
以上就是鞭筍的做法大全,希望大家學(xué)會這些鞭筍的做法后能夠自己動手做出美味可口的鞭筍菜品。鞭筍常吃對身體有很多好處,相信大家也會喜歡上這個美味的蔬菜。