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青菜肉丸湯的做法(青菜肉丸湯的做法)

時(shí)間 : 2024-05-16 11:09:01

來源 : 互聯(lián)網(wǎng)

青菜肉丸湯是一道簡(jiǎn)單卻美味的湯品,尤其適合在冬天食用。它不僅能夠保暖,還能夠帶來豐富的營養(yǎng)。下面是制作青菜肉丸湯的步驟:

1.準(zhǔn)備食材

肉丸、雞胸肉、姜片、鹽、雞精、水。

2.制作肉丸

雞胸肉去皮,剁成肉茸,加入少許鹽、姜末和雞蛋,拌勻搓成肉丸。

3.準(zhǔn)備青菜

將青菜洗凈切段,焯水后撈出備用。

4.煮湯

倒入適量的水,用大火煮開,加入姜片、肉丸,煮2分鐘后加入焯好水的青菜,再煮幾分鐘。

5.加調(diào)味料

雞精,攪拌均勻。

6.盛盆享用

將湯裝入碗中,配上米飯,便可享用了。

總之,青菜肉丸湯不僅方便簡(jiǎn)單,在寒冷的冬天里,它更是一道美味的佳肴。無論是輕輕松松減肥還是增加營養(yǎng),青菜肉丸湯都是理想之選。

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