家常琥珀核桃仁的做法(如何制作美味的家常琥珀核桃仁)
時(shí)間 : 2024-05-15 09:13:00
來源 : 互聯(lián)網(wǎng)
琥珀核桃仁是一種非常有營(yíng)養(yǎng)和美味的零食,在家里做琥珀核桃仁也非常方便,讓我們來看看如何制作美味的家常琥珀核桃仁。
1.準(zhǔn)備工作
首先準(zhǔn)備一個(gè)大碗,用涼水洗一下核桃仁,然后放在碗里浸泡1小時(shí),中間可以更換涼水,徹底清洗干凈。
2.炒制材料
將鍋?zhàn)蛹訜幔谷肭逅疅_,然后倒入浸泡過的核桃仁,煮15分鐘,然后撈出來,瀝干水份。
3.加糖炒制
然后將鍋?zhàn)釉俅渭訜?,將水和白糖倒入鍋?zhàn)又?,混合均勻,然后倒入核桃仁,攪拌均勻,用小火炒制至核桃仁表面均勻裹上糖色,出現(xiàn)琥珀色澤即可。
4.焙烤糖漿核桃仁
將炒制好的核桃仁倒到烤箱上,預(yù)熱150度,放入烤箱烘烤約20分鐘,翻面后再烤約15分鐘左右,出現(xiàn)漂亮的琥珀色澤,取出放在鐵網(wǎng)上晾涼。
5.存放方法
放在密封袋或密封罐中保存,放在干燥陰涼處,可以保存半個(gè)月左右,就可以隨時(shí)享受美味的琥珀核桃仁。
6.琥珀核桃仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
琥珀核桃仁含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素E、維生素B等,尤其是核桃仁中含有大量的脂肪、鈣和磷,對(duì)于良好的健康有著不可忽略的作用。
7.琥珀核桃仁的禁忌人群
琥珀核桃仁營(yíng)養(yǎng)豐富,但對(duì)于一些人來說,它也有禁忌的人群,如腸炎、腹瀉等疾病患者,要注意不要過量食用。
在這里小編教大家如何制作美味的家常琥珀核桃仁,讓健康和美味都兼顧,希望大家趕緊嘗試一下。