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茄子咸菜的做法(茄子咸菜的做法分享)

時(shí)間 : 2024-05-14 21:47:01

來源 : 互聯(lián)網(wǎng)

茄子咸菜是中國(guó)傳統(tǒng)的漢族小吃,獨(dú)特的咸鮮口味深受大家喜愛,而且制作方法非常簡(jiǎn)單。下面就來分享一下茄子咸菜的做法。

1.

咸菜、蔥、姜、大蒜、干辣椒、鹽、味精、白糖、醋、花椒、料酒。

2.

茄子去皮切成細(xì)長(zhǎng)條狀,瀝干水分;咸菜洗凈,擠干水分,切成小段;蔥、姜、大蒜切末;干辣椒切小段。

3.

鍋熱油,下花椒和干辣椒爆香;

放入蔥姜蒜末炒香;

加入咸菜和少量白糖繼續(xù)翻炒;

放入茄子翻炒,調(diào)入鹽和味精;

倒入少量的料酒,微火煮5分鐘;

最后加入醋調(diào)味,翻炒均勻。

4.

切茄子的時(shí)候最好不要擦洗,用切菜刀切成條狀即可;

爆香的干辣椒和花椒一定要過濾掉,不然會(huì)影響口感;

咸菜和茄子本身就有咸味,鹽可以稍微放一點(diǎn)即可,不要過多。

5.

可以搭配米飯或者面食一起食用,也可以拌涼面或者涼粉。

6.

咸菜和茄子都是高鈉、高鹽食品,容易引起口渴、口腔潰瘍等,食用時(shí)要適量;

茄子容易吸收油脂,熱量比較高,減肥人士要少量食用。

以上就是茄子咸菜的制作方法,大家可以自己動(dòng)手試一試,制作出美味可口的茄子咸菜。

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