雞蛋炒豆芽的做法(如何制作雞蛋炒豆芽)
時間 : 2024-03-07 11:09:01
來源 : 互聯(lián)網(wǎng)
雞蛋炒豆芽是一道家常菜,簡單易學(xué),味道鮮美,也是一個非常健康的選擇。如果您也想嘗試這道菜肴,下面是我們提供的食譜步驟。
1.準(zhǔn)備食材
雞蛋2個,豆芽250克,蒜瓣2個,鹽適量,生抽適量。
2.清洗處理豆芽
用清水將豆芽泡洗幾次,用手挑出泡沫和雜質(zhì)。然后將豆芽泡在鹽水中,加入一小勺鹽和水。把鹽水加熱到沸騰,然后倒入豆芽中,焯水1-2分鐘。撈出豆芽,瀝干水分備用。
3.打雞蛋
把雞蛋放入裝有少許鹽和生抽的碗中,打散成蛋液。
4.熱鍋炒雞蛋
在熱鍋中放入油,倒入雞蛋液煸炒至五成熟時撈出,備用。
5.炒豆芽
在熱鍋中加油,放入蒜末爆炒,加入焯水過的豆芽翻炒,加入適量的鹽和生抽調(diào)味。
6.混合炒菜
把炒好的雞蛋回鍋,和豆芽一起混合翻炒均勻即可。
這樣就可以制作出一道健康美味的雞蛋炒豆芽了!希望您盡情享受這道家常菜肴。
此外,如果您想要更加香脆的口感,可以在烹飪豆芽之前將豆芽稍微晾干或用廚房紙擦干。也可以加入一些其他的調(diào)味料來為這道菜肴增添更多口感,如姜絲、香菜等等??傊?,這道菜肴是相當(dāng)靈活的,因此你可以根據(jù)個人口味和喜好進行一些創(chuàng)新。
那么,愿您好好享受這道好吃的雞蛋炒豆芽!