清淡點的面條做法大全(清淡點的面條做法大全)
時間 : 2024-04-19 18:53:04
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很多人喜歡吃面條,但是太咸或太油膩的口感讓人感到不自在。今天,我們?yōu)榇蠹医榻B一些清淡點的面條做法,讓你在享受美食的同時,還可以保持健康。
1.豆腐排骨面
瘦肉、豆腐、排骨、姜、蒜、料酒、醬油、鹽、糖、香油。
將瘦肉和排骨分別焯水撈出備用;豆腐切塊,姜蒜切末備用;炒鍋燒熱加油,放姜蒜末爆香;加入焯水后的瘦肉和排骨,炒至金黃色;加入清水,姜塊,料酒,燉半個小時;鹽、糖調味,燉入豆腐塊,煮滾即可;將煮好的面條放入碗中,倒入撈起的豆腐、肉和湯汁,撒上香油即可。2.素菜拌面
黃瓜、蘿卜、紫菜、雞蛋、調料。
蘿卜切成細條,雞蛋打散備用;面條焯水后瀝干,加入黃瓜、蘿卜條、紫菜,拌勻;將雞蛋液倒入熱鍋中煎成蛋皮;將拌好的面條盛在盤中,放上蛋皮,加入適量調料即可。3.涼拌涼粉
胡蘿卜、黃瓜、辣椒、醋、鹽、糖、香油。
將涼粉切成細條備用,胡蘿卜、黃瓜、辣椒切成絲;再將涼粉焯水,撈出晾涼;胡蘿卜、黃瓜、辣椒混合,加入適量醋、鹽、糖、香油調味即可。4.西紅柿蛋花面
西紅柿、雞蛋、鹽、油。
將西紅柿切成小塊,雞蛋打散備用;鍋中加適量油,放入打散的雞蛋,炒散成蛋花;加入西紅柿塊,加鹽調味,煮10分鐘;將煮好的面條放入碗中,加入西紅柿雞蛋湯汁即可。5.糖醋雞絲拌面
雞胸肉、姜絲、蔥絲、醋、糖、鹽、油。
將雞胸肉切成絲,加姜絲、鹽、醬油腌制一下;鍋中加油,加入蔥姜爆香;加入腌制好的雞絲,煎熟;將煮好的面條放入碗中,加入煎好的雞絲、調好的糖醋汁拌勻即可。6.酸辣牛肉面
面條、油、姜末、蒜末、麻辣醬、醋、糖、鹽、蔥花。
將牛肉切成細條,加入鹽、料酒腌30分鐘;將煮好的面條瀝干備用;麻辣醬、糖和醋煸炒;加入牛肉條,炒至變色;加入適量水開鍋,加入鹽調味,放入面條煮一下;將煮好的面條放入碗中,倒入煮牛肉的湯汁,撒上蔥花即可。以上就是我們?yōu)榇蠹医榻B的關于清淡點的面條做法大全,希望大家可以學會嘗試,享受健康清淡的風味。