手撕雞湯的做法大全(手撕雞湯的做法大揭秘)
時(shí)間 : 2024-05-24 10:11:04
來源 : 互聯(lián)網(wǎng)
手撕雞湯是一道家常菜,做起來非常簡(jiǎn)單,味道鮮美營(yíng)養(yǎng)豐富。下面就讓我們來看一下手撕雞湯的制作方法。
1.準(zhǔn)備材料
蔥姜蒜、鹽、胡椒粉、料酒、清水。
2.烹飪步驟
將雞腿肉洗凈后控水備用。
蔥、姜、蒜切成絲備用。
熱鍋冷油,將蔥姜蒜翻炒出香味。
將雞塊放入鍋中煸炒均勻。
加入適量的水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮約30-40分鐘。
加入鹽和胡椒粉調(diào)味。
淋入料酒,撇去浮沫。
出鍋前加入蔥花進(jìn)行點(diǎn)綴即可。
3.營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
手撕雞湯中富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康有很好的作用。
4.食用方法
手撕雞湯最好當(dāng)做湯品食用,搭配米飯或面條一起食用更加美味。也可以將雞肉和菜配合搭配搭配食用。
5.注意事項(xiàng)
手撕雞湯制作過程中要不斷的控制火候,保證湯汁的鮮美度。
煮熟后的雞肉質(zhì)地比較柔嫩具有口感,但是要保持新鮮不過夜。
加入料酒可以去除腥味,但是用料酒的量一定不能太多。
6.其他變化
可以在手撕雞湯中加入其他蔬菜來增加湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和口感,比如芹菜、胡蘿卜、番茄等等。也可以根據(jù)個(gè)人口味加入各種調(diào)料,例如豆腐、香菇、鮑魚等。
以上就是手撕雞湯的制作方法及相關(guān)內(nèi)容,希望大家通過此篇文章,可以輕松的制作出美味的手撕雞湯。